日本女模平子理沙冻龄保养秘诀

日本模特儿平子理沙（Risa Hirako）真实年龄已经51岁，拥有一张甜美天使脸蛋及性感火辣的姣好身材，在IG上可是拥有25万人次追踪，每每发布日常生活美照，冻龄外型都会引起粉丝按赞留言。 而近日晒出一系列内衣辣照的她，身穿肤色内衣展现匀称的曲线身材，51 岁还能保养这么好，可是引起网友热烈讨论！ 这回熊编搜出她的保养秘诀，赶紧一起来看看吧！

1. 乳香油混合护肤法！

平子理沙曾透露自己平时尝试许多保养方法，唯独乳香油护肤法最有效，主要就是在乳液里面加入精油、精华液或面霜中，三种保养品混合后全脸擦拭可以有效对抗衰老，例如松弛、黑斑和皱纹，而且过程中精油香气可以达到舒压效果，肌肤、身心都呵护到！

2. 脸部按摩及嘴部动作，维持轮廓线！

使用乳香油保养方法时，平子理沙也会搭配穴道按摩维持轮廓线，从太阳穴慢慢按到头皮，帮助头部放松，接着把舌头顶在上颛骨的位置，可以使脸部、颈部及肩膀线条轮廓更紧实。

3. 靠间歇性禁食减肥！

已经 51 岁的平子理沙，身材真的维持的非常好，不过她曾说过自己不爱运动，而是靠间歇性禁食减肥，也就是一天正常饮食，第二天完全断食，或是只吃一餐，断食期间，身体会启动自噬，不只能让身体健康，还能达到瘦身效果，而且这方法可以根据自己的作息调整，是近几年非常火红的减肥方法！