据《环球网》报导,该名女网红初期察觉到不适感时,还以为只是单纯的久坐不舒服,未料酸痛感1个月后不减反增,赶紧到医院就医。 台州恩泽医院骨科运动医学副主任医师叶灵超指出,女网红自述平时坐在电脑前直播,每天上班超过10小时,坐在椅子上时间比睡觉多,是典型的死臀综合症患者。
叶灵超指出,长时间久坐除会导致臀部处于瘫痪状态,长期下来还会造成肌肉失忆,使肌肉松弛、功能减弱,进而让其他肌肉代偿引发腰背部、膝关节疼痛。 该病症发生机率取决于当事人工作环境、生活及运动习惯,其中又以上班族最容易确诊。
他呼吁每半小时到1小时就要起身活动,平时也要出门晒太阳,或是做臀桥训练,先身体平躺、弯曲双腿、双脚支撑地面,再用臀部及大腿后部力量把肩膀、髋部、膝部抬起,出力时要记得吐气; 如症状依然持续,就要尽快就医。
而网友们看到网红的病状后,纷纷直呼,这不就是我吗、我也是坐久了腰痛、膝盖痛,不会也中了吧、今天确诊了屁股死亡、决定明天开始锻炼屁股。